Blog – Espacio en contacto

Diciembre y sus estresantes listas de to do’s vací

✨ Nos lo dice el villancico y en tos lados. Navida

🎶🎄It’s beginning to look a lot like Christmas ever

🎧 Hoy te traemos un pequeño ejercicio de defusión

🧐 Seguro que ya os sabéis lo del síndrome del impo

Hace unos días, Irene estuvo en el último evento d

🕶️ Se suele hablar de las distorsiones o sesgos co

🍂🍁 Con el otoño, la naturaleza baja el ritmo, os i

No os pasa que todo lo que se mueve alrededor de l

👻 ¿Alguna vez te has sentido solo? 🫥 🩺 La soledad

🧠 ¿Qué tenemos en nuestras calabezas? Preocupacion

En octubre, con Halloween a la vuelta de la esquin

¡Hola octubre! 🎃🍂 🤔💭 Hemos acabado septiembre, pe

⏳💼 A veces, estamos tan centrados en nuestras ruti

🍂🚠Es posible que en septiembre sientas una depresi

🙋Que levante la mano quien cree que septiembre es

💔☀️ Se acaba el verano y para muchos es sinónimo d

🍹👩🏽‍💻¿Te cuesta ser productivo en verano? ¿Qué e

🏖️ Agosto es sinónimo de vacaciones. 🎶 “Más o men

Esta semana nos gustaría, además de reflexionar co

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